6 de Nov de 2017

CONSTELAÇÕES FAMILIARES MEM MARTINS 16 DEZ

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Rua 5 de Outubro Nº 45 Mem Martins ( ao lado PaniAlves)

Horários 10h/ 18h

2 Coffee Break

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  • O Villa Prana em parceria com o A.ti.Tudo convida a participares neste dia, onde o contato com a Natureza, com práticas meditativas, restaurativas, com alimentação saudável com o próximo e acima de tudo contigo mesmo . O criar conexões e permitir que todo o alimento tanto para o corpo, para a mente e para a alma seja bemvindo . TU és bemvindo. Junta-te a nós e vem ver e sentir ... Traz uma toalha para desfrutares da piscina e uns banhos de PRANA :) PROGRAMA : 09.30h - Meditação Ativa 10.45h - Alimentação Saudável Masterclass 13.30h - Almoço Saudável 15.00h - PNL Masterclass 17.30h - Vinyasa / Hatha / Yin - YOGA 19.00h - Concerto Taças Tibetanas Valor de troca - 40 euros Reservas : 282484256 /918457657 info@villaprana.pt EN Villa Prana in partnership with A.ti.Tudo invites you to participate in this special day, where the contact with nature, with meditative, restorative practices, healthy eating and above all with yourself. Creating connections and allowing your body, mind and soul to be welcomed.... You are welcome. Join us and come ... see and feel ... Bring a towel to enjoy the pool and PRANA baths :) PROGRAM: 9.30 am - Active Meditation 10.45 am - Healthy Eating Masterclass 1:30 pm - Healthy Lunch 3.00 pm - PNL Masterclass 5 .30 pm - Vinyasa / Hatha / Yin - YOGA 7.00 pm - Concert Tibetan Bowls Exchange value - 40 euros Reservations: 282484256/918457657 info@villaprana.pt geral@atitudonature.com
  • Todo mundo à nossa volta é movido por energias, e se tivermos consciência do quanto essas energias influenciam nossas vidas e de como transmutá-las teremos o poder de usá-las em nosso favor. Neste workshop iremos aprender várias técnicas de limpeza e proteção espiritual para aplicar de forma prática e simples na nossa vida. Reconhecer e anular trabalhos negativos. Será transmitido um conjunto de métodos e trabalhos que irão auxiliar a viver uma vida mais em equilíbrio. Investimento: 60* (Inclui manual e material utilizado no workshop). Inscrição: 15* que serão deduzidos ao investimento total Contacto: 925 484 448 site: www.auradeluz.com Email: geral@auradeluz.com Marcações obrigatórias com vagas limitadas - 10 participantes.
  • Vamos simplificar a alimentação saudável e mostrar como seguir a intuição para fazer as escolhas alimentares mais adequadas para nós. Sem dietas, restrições ou regimes específicos. Respeitando a bio-individualidade e o sinais do nosso corpo. Privilegiando alimentos verdadeiros e nutritivos. Este é o segredo para uma alimentação equilibrada e consciente, que nos nutre a todos os níveis e que conseguimos manter sem esforço. O curso tem uma grande componente prática e também uma parte teórica que irá ajudar a interiorizar conceitos e a despertar a intuição de cada um. São 4 aulas presenciais que irão ocorrer ao sábado, 1 vez por mês, nas seguintes datas/horários: - 16 de Março (14h30-18h): Pequenos-almoços - 13 de Abril (14h30-18h): Pratos principais vegetarianos - 25 de Maio (14h30-18h): Lanches e snacks - 22 de Junho (10h-14h): Planeamento e preparação de refeições semanais + Almoço final LOCAL: Showroom Teka – Alameda dos Oceanos 41, Parque das Nações, Lisboa VALOR: 130€ por pessoa (curso completo) INCLUI: 4 aulas teórico/práticas com preparação de várias receitas e degustação das preparações + almoço final + e-book com os conteúdos/receitas + suporte por e-mail/messenger durante o curso + apoio entre participantes em grupo fechado do Facebook NOTA: Também é possível a realização das aulas individuais (valor 35€ cada) mas não está incluído todo o acompanhamento. Para inscrições e informação mais detalhada do programa enviar e-mail: maria.abreu.healthcoach@gmail.com