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GRATIDÃO

Por Pedro Gomes

Existe muito para dizer sobre este tema, mas hoje introduzo apenas que a GRATIDÃO é um estado emocional que gera paz diretamente a partir do nosso interior para o que nos rodeia.


Para ti, o que é a gratidão?


Só por hoje, sentes-te grato por seres livre e por te permitires a fazer as tuas próprias escolhas?

Hoje, sentes-te grato por algo ou alguém?


"GRATIDÃO É A MEMÓRIA DO CORAÇÃO." Esta frase é tão linda. Que sentido dás tu a esta frase tão conhecida?


O lembrar e reconhecer alguma situação ou pessoa estão intimamente ligados ao nosso coração, como se houvesse um fio invisível imenso que nos permite estar conectados com o bem que trouxeram à nossa vida.


Contudo, a memória do coração é apenas uma parte que compõe a verdadeira gratidão.

A outra parte, não menos importante, é a própria conclusão sobre a completa e verdadeira gratidão.


É insuficiente ter só a memória do coração, pois isso não faz sentido num mundo em que tudo está interligado e onde a ação é o "motor" da mudança.


Acrescento a conclusão da verdadeira definição de gratidão - GRATIDÃO É A AÇÃO DE CORAÇÃO.


Em questões de relações humanas, a ação de coração pode estar em gestos mais elaborados, assim como nas pequenas coisas que podem tornar a vida de quem te sentes grato um pouco melhor.

Naturalmente, a pessoa a quem nos sentimos gratos quer o melhor para nós.

Então, que achas de dar o melhor de ti por aquela pessoa?

Que achas de retribuir a tua gratidão?


O teu melhor pode passar por um acompanhamento para ajudares a pessoa a ultrapassar obstáculos (como possivelmente te ajudou a ti), pode passar por um simples telefonema ou, quem sabe, apenas um convite para tomar um café (como possivelmente fez contigo quando mais precisaste).


GRATIDÃO é a MEMÓRIA, mas também A AÇÃO DE CORAÇÃO.


Vivemos uma espécie de ilusão de imortalidade - não fossem as nossas atitudes do dia a dia - uma inconsciência que nos remete para a desvalorização das coisas mais simples e mais valiosas da vida.


Cada minuto que passa, passou, não volta. Cada instante passa, até que chega a morte... Aí pensamos em tudo o que esperámos que acontecesse e não aconteceu, e também pensamos no que não agimos para que acontecesse...


É hora de despertar! De tomar consciência das pequenas coisas mais grandiosas e perceber que a vida que temos é única e que não temos nenhuma espécie de "reset".

É um desgaste de vida vivermos as pequenas coisas mesquinhas, os pequenos e insignificantes detalhes que em nada contribuem para a nossa evolução.


Já pensaste que daqui a 100 anos, ninguém que existe agora estará nesta vida, neste planeta, nesta dimensão?


O que fica é apenas o nosso resultado, a nossa obra, o nosso legado.


No fundo, a GRATIDÃO é o agradecimento aos nossos antecessores por tudo o que evoluíram para nós (MEMÓRIA DO CORAÇÃO) e a nossa contribuição para a evolução dos nossos sucessores (AÇÃO DE CORAÇÃO).


A gratidão é esta composição, esta coexistência - A MEMÓRIA DO CORAÇÃO + A AÇÃO DE CORAÇÃO.


Aprecia a beleza da vida nas coisas e ações mais simples, pois é o maior valor que podes encontrar! Agradece todos os dias a ti mesmo, aos outros e a este magnifico sistema inteligente que é a simplicidade da Natureza, que te permite a vida, a tua existência.

GRATIDÃO nas pequenas coisas mais simples da vida.


O que quer isso dizer?


Tu paras para pensar nas pequenas coisas naturais integrantes da tua vida diária?

Nós acordamos de manhã e conseguimos ver o sol raiar, conseguimos ouvir o chilrear dos pássaros, conseguimos falar com quem tomámos o pequeno-almoço, conseguimos caminhar até um jardim, conseguimos pensar sobre o planeamento do nosso dia.

Nunca pensámos que estas pequenas coisas podem, um dia, não estar lá.


Achamos que são coisas adquiridas e nem valorizamos.

Já pensaste que um dia podes não ter alguma das funções motoras que a Natureza te deu?


Reflete agora mesmo sobre as dádivas que a Natureza te proporcionou.

Consegues reconhecer que a Natureza te deu capacidades que te distinguem dos restantes seres vivos?


Consegues ver a beleza e perfeição da Natureza refletida em ti?

E tu, o que tens para agradecer à Natureza?

Só por hoje, sente-te grato por seres a criação mais bela da Natureza.

Pedro Gomes

Coach de Vida (Coach profissional certificado Nº S495-2017PT)

Pratitioner em PNL com especialização em foco terapêutico e emocional

Desenvolvimento Pessoal, autoconhecimento, desenvolvimento de comunicação

Facebook: Pedro Gomes

Website: www.pedrogomescoach.wordpress.com

Email: apedrogomesa@Outlook.pt

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